最近，我关注到了一份研究，研究的内容来自美国怀俄明大学、斯坦福大学和科罗拉多大学的研究人员。该研究团队创建了一个用于探索雄心壮志如何变现的数学模型。结果发现追求仅仅高于平均水平的目标，往往比追求顶尖水平的目标效果更好。当然，追求仅仅高于平均水平的目标的效果，也比追求较低水平的目标的效果更好。
这份研究论文发表在《Physical Review E》期刊上，标题是《Optimal ambition in business, politics, and life》，感兴趣的同学可以深入阅读一下。
这一份研究的主要目的是为了指导人们在日常生活中对自己奋斗目标的划定。但是，我想，这一份研究，实际上对于考研的同学也具有很大的一个借鉴和指导价值。
通过这样一份研究，实际上，我们就可以来想一想，我们在考研的过程中，应该以一个什么样的心态去划定我们考研的追求目标？
也就是说，我们在设定考研目标的时候，既不能把目标设定的太低，也不能把目标设定的太高。
因为设定一个过高或者说过于笼统的目标，很难在较短的时间内获得比较明显的正面反馈。这就会会导致我们长时间的去奋斗，去追寻，但是并没有得到一些正向的奖励。长此以往，就会消磨我们的斗志，挫败学习的信心和积极性。
学习，本质上也是一个心理过程。我们有着怎么样的一个学习的心态，往往对于学习的效率和学习的结果也具有很大的决定性作用。
所以，在设定考研目标的时候，比如说在设定考研的院校、目标考研的分数目标、以及每个阶段的学习目标、甚至每一天的学习目标的时候，我们都要想办法，让这个设定的目标，既不能太低，又不能太高，最好是跳一跳就能摸到的那种，从而得到满足。这样我们才能有更大的动力，更好的信心，去进行接下的学习。
虽然说，如果我们设定了一个较高的目标，并且很好的完成了这样一个较高的目标，那么我们取得的进步和获得的成就感都是无与伦比的。但是考研在很大程度上是一个长期的奋斗过程，我们既要考虑每一天的收获，也要考虑长达数个月的总体的收获。所以说，我们要让自己以能够长期进行高效的学习为总目标，来制定我们的这些学习计划，和每一天的小的学习目标。
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本文第一版完成于 2026 年 06 月 04 日 18 点 46 分；
本文第二版完成于 2026 年 06 月 07 日 22 点 56 分.