很多同学在学习的时候，都或多或少的感概过：“为什么自己没有更聪明一些”。
的确，我们必须承认不同人的智商存在差距，有的人就是理解能力强，有的人就是记东西快。
但是，与其纠结于这些天赋，不如多培养一下自己的专注力。
事实上，很多的事情，凭借我们当前的智商，就足够可以做得很好，那些做得很好的人，大概率也不是比我们智商高很多的人，更有可能是比我们更加能够保持专注的人。
因为，人一旦专注起来，能力和效率都会得到很大的提升。
那么，怎么才能培养自己的专注力呢？
首先，要学会舍弃。舍弃那些无足轻重的思虑，舍弃那些没有价值的感官需求，让自己的心沉静下来，让目光聚焦于当下最有价值，最需要做的事情上；
接着，要保持刻意练习。一旦自己做得比较好，就要及时总结，将自己当前的思绪和状态模式牢固“保存”起来，以便在未来借助当前的状态模式，重新进入专注状态；
当然，最重要的就是持之以恒，绝不能半途而废。
专注于一件事，保持强烈的热爱和饱满的动力，你会发现，世界原来没有那么嘈杂，你会深切地体会到生命的勃勃生机，以及掌控自己而不是被别人掌控，所带来的酣畅淋漓的自由！